Tipy na Vianočné darčeky SK/CZ (zdravie, cvičenie, kozmetika, makeup)
- Natalinkanonna
- Dec 5, 2018
- Čítanie: 3
Áno je 5. December, do Vianoc už veľa nechýba ale ja verím, že mnohí ešte nemajú pokúpené darčeky. Nielenže verím, ja to aj viem ! Včera som robila anketu a až 90% z vás nemá ešte všetky darčeky, no a ja som na tom podobne :D Pripravila som si však pre vás zopár tipov, pokiaľ ešte stále neviete čo by ste pre svoju blízku osobu chceli alebo čo by ste si možno vy chceli nájsť pod stromčekom. Mám to pre vás rozdelené do viacerých kategórií.
Zdravie/ zdravý životný štýl / civčenie
Blendea/ @blendea_sk /@blendea_cz
Pre každého ! :)
web e-shop : https://www.blendea.sk
TU MÁM PRE VÁS 10% zľavu na e-shope s kódom IGNatalia (dodržujte veľké a malé písmená) ❤️❤️❤️
SUPERGREENS
Ako ste si na mojom Instagram mohli všimnúť môj favorit !
Ide o zmes -Zeleného jačmeňa
- Mladej pšenice
-Chlorelly
-Spiruliny a trošku mäty pre chuť
Zmes týchto superpotravín detoxikuje organizmus, zlepšuje trávenie, zabraňuje prekysleniu organizmu, obmedzuje pocit únavy.
Sama som spozorovala tieto účinky: úprava trávenia, prečistenie pleti, kvalitnejší spánok, zlepšenie imunity, zmiernenie PMS. Celá recenzia tu: Blendea Supergreens
100% bio kvalita, bez lepku, bez laktózy, bez cukru, vhodné pre vegánov
SUPERPROTEIN
vhodné pre športovcov a vegánov alebo ľudí ktorí porebujú doplniť proteín
Mix superpotravín a rastlinných proteínov.
Proteín z hnedej ryže a hrachu.
Maca dodá energiu.
MSM posilní svaly, kĺby a podporí ohybnosť.
Lucuma a Yacon zmes prírodne ľahko dosladia.
100% prírodné, bez lepku, bez laktózy, bez sóje, bez chémie
X-Body Bratislava/ @xbodybratislava
Cvičiť môžete v Hotel Bratislava, Ponteo Rusovce, Štúdio Hradská, Štúdio Pezinok. Tréningy si zajednávate kedykoľvek chcete, online, v ktorej prevádzke vám vyhovuje.
Či už pre vás alebo pre vásho blízkeho. Zaručená cesta k vysnívanému a zdravšiemu telu.
Radi cvičíte alebo by ste chceli začať no sami poriadne neviete čo máte robiť a boli by ste radi pod dozorom profesionála a cvičili ovela efektívnejšie ako v klasicko fitku? ako by som to povedala za málo času veľa muziky :P 1 alebo 2x týždenne 20 minút.
Posilnenie svalov, tvarovanie postavy, zlepšenie kondície, boj proti celulitíde, zmiernenie bolesti chrbta, zníčenie telesného tuku.
O čo ide? Tento koncept pochádza priamo z elektro-liečby, neskôr sa používal ako alternatíva cvičenia v kozmonautike a dnes sa využíva ako v profesionálnom športe tak v bežnej komercii. XBody využíva technológiu EMS (elektro-myo-stimulácia), ktorá aktivuje celé telo pomocou slabých elektrických impulzov (rovnakých, ako si vytvára telo samé) vysielaných cez oblek s elektródami. Pri cvičení s XBody zapojíme svaly veľmi intenzívne (80 impulzov/sekunda) a preto stačí 1 alebo 2x týždenne 20 minút a Vaše telo dostane potrebnú dávku tréningu, aby bolo pevné, aktívne a spaľovalo dostatok energie.
Ďaľšie tipy na moje obľúbené cvičenie sú napríklad:
Pre mňa najlepšie kardio @shape_it_up_bratislava web: https://www.shapeitup.sk
Taktiež chcem čoskor vyskúšať pilates v @bohobo.sk
Kozmetika & Makeup
LUSH/ @lushcr
web: https://cz.lush.com
E-shop aj pre Slovensko! :)
Neviem či ste o tom vedeli ale objednávať e e-shopu LUSH sa dá aj na Slovensko :O Bomby do vane, oleje, mydlá, telové peelingy, starostlivosť o pleť či vlasy, vône alebo rovno darčekové sady. Tu vyberiete darček naozaj pre každého, nezáleží na veku ani pohlavý tieto voňavé 100% vegetariánske, bez testovania na zvieratách, ručne robené výrobky si podmania všetkých.
Skúste napríklad niečo z vianočného špeciálu.
Ja osobne milujem bomby do vane, sprchové šampóny, tuhé voňavky, krém na oči, scrub na pery, prípravky na čistenie pleti alebo masky na vlasy :)
ENIGMA/ @enigma_tj
Dajú sa zakúpiť len na instagrame @enigma_tj
Skvelé, naozaj skvelé tekúte rúže SLOVENSKEJ výroby. Za touto značkou stojí mladé cieľavedomé dievča. Tekúte, dlhtrvácne rúže, ktoré len tak niekde nenájdete, naviac za neskutočne dobrú cenu! :) Tak neváhajte a kontaktujte ju, len pozor aby neboli vypredané ;)
Ďaľšie značky, ktoré odporúčam pozrieť:
Kozmetika:
Kiehl's
Nájdete napríklad v Auparku alebo Eurovea
Rituals
Nájdete v Auparku
Makeup:
Jeffree Star Cosmetics
Nájdete na Beauty Bay: https://www.beautybay.com/l/jeffreestarcosmetics/
Loreal
Nájdete v každom DMku
Skvelú kozmetiku a makeup nájdete napríklad na Cult Beauty : https://www.cultbeauty.co.uk
Comments